週末、石垣へダイビングを楽しみに行って来ま～す！

週末を挟んで休みが取れたから、女３人、いつものメンバーで行くことになったの。
石垣は、ダイビングスポットとしても有名だから、一度行って見たいってずっと思っていたところなの。

なかなか仕事が忙しくてね、やっと念願が叶って嬉しい～！

でもいざ行くとなると、ダイビングショップを選ぶのが大変だったよー！
石垣には200店ほどのショップがあるらしくって、どこを選んだらいいのか、さっぱりわからなかったの。

ネットのクチコミを参考にして、「八重山ダイビング協会」に加盟しているショップを選ぶことにしたよ。
だって、石垣の海を大事にしたいもんね。

最近、姉にアロマオイルをプレゼントされました。
姉は随分前からアロマテラピーに凝っていて、
ついには資格まで取ってしまったというツワモノ。

そんな姉を見ていたら私も興味が湧いてきて、ちょこちょこ姉にアロマテラピーをしてもらってました。
そこで、姉が自分でやってきるといいよ。と、アロマテラピーに必要な器具一式と、
オススメのアロマオイルをクリスマスプレゼンとトしてくれました。

資格を持った姉が勧めてくれただけあって、使ってみると、とーっともリラックスすることが出来ました！
今度は自分でアロマオイルを探して、姉に勧めてみいうかな？

ease-aroma-shop
http://ease-aroma.ocnk.net/

酢でダイエットしたことってありますか？

今まで経験したもので1番効果を感じているんです。
米酢、黒酢、もろみ酢、リンゴ酢などの種類がありますが、
私はその時の自分の体調で使い分けています。
では、どうして酢がダイエットに効果的なのでしょうか。

友人から教えてもらった理由は、
含まれる酢酸と呼ばれる成分が体内で、
エネルギーを作るクエン酸回路に影響するからだということらしい。
それにより、脂肪燃焼を促進してくれるというわけですな。

しかも、冷え性や便秘、
むくみ解消など女性が喜ぶ効果まで期待できるみたい。
痩せながら体内外共に綺麗になれるなんてやらない理由がありませんよね！

結婚祝いで沢山のプレゼントを貰ったの。

こんなに嬉しい事ってないわ。
多くの人に見守られて結婚したんだなーと、
素敵な結婚祝いに囲まれて生活しているとなんだか幸せな気持ちになるの。

実は新婚生活のスタートは結婚祝いの品物が、
ほとんどと行っても過言ではない位なの。
写真立てに、クッション、食器。学生時代の友人からはお鍋やキッチングッズ。

可愛い洗面セットをくれた人も♪
スリッパや傘立ても結婚祝いで貰ったし、本当にみんなよく気がつくよね。
新婚生活にとっても役立つものを沢山貰って、
あまり買い足すものもなかった位よ！

私もお友達の結婚祝いには、
主婦の先輩として実用的なプレゼントを渡してあげたいな。

今、北海道産のチモシーが人気を集めています。

家畜や放牧地用に牧草として栽培され、
現在は野生化していると言いますしね。
北海道で広く利用される理由は、
耐寒性があり永続性に優れていることなどがあるようです。

そして、ウサギのエサとして有用というのは有名ですね。
実際、我が家のウサギには、
肥満対策と下痢対策として2番刈りの北海道産のチモシーを与えていて、
とても役に立っていますよ。

グルメだと言われるウサギが喜んで食べるくらいなんで、
相当栄養満点で美味しいのだと思います。

1番刈りの方が若いうちに刈られたものなので、
繊維質が多くて健康に良いそうですが、
通常の堅い牧草をあまり食べてくれない子には、
柔らかい2番刈りがおすすめですよー。

幸せな光景だ。。。

アトピースキンケアは重要なポイントになりますよね。

通常の肌であれば、皮脂や角質層の細胞間脂質が、
外からの刺激やアレルゲンをバリアしてくれています。

しかし、その機能が低下している状態だと外部からの刺激を受けて、
悪循環を生んでしまう。
その為に肌の内側からももちろんですが、
化粧品などによる外側からもバリア機能を高めいくことが大切なんです。

例えば、保湿性の高いヒアルロン酸やグリセリンの組み合わせ、
酸化しにくいスクワランオイル、消炎効果のあるカミツレ、
殺菌効果のあるティートリーなどの成分が含まれる化粧品の使用が、
おすすめですかね。

毎日使うものだからこそ、自分の肌が欲しているものを補ってあげましょうね。

合コンも月3～4回、
パーティとか友達の結婚式の2次会にもよく行ってきたなぁ。

だけど、残念ながら、付き合うような出逢いはなかなか見つからないんだよね。
色々と行動しているつもりなんだけどなー。
何が悪いんだろう。

女友達は顔のスペック高いのにねーって言ってくれるけど、
男友達はビジュアルは悪くないし料理も旨いが、
どうも料理ができる「男」なんだよねｗ

って笑えない評価。
そう、30代も過ぎると、がつがつ仕事してきたせいか、確かに男っぽい。。。。

女だって社会にでれば7人の敵がいるのよ！って、
言われなくても強くなってきちゃうんだよね。。
残念ながら。。。

次に婚活の具体的行動としては、女性らしさ、つまり威圧（笑）ではなく、
癒しを与えられるよう、優しさを第一に考えた身のこなしとか、
発言を心がけてみようかなーと思いました。。。

そろそろ浴衣の季節よね。今年こそは新しい浴衣を新調しなくっちゃ。

昔は浴衣も高くて呉服屋さんで買うのが一般的だったけど、
今はお手頃な価格の浴衣がいろんなお店で買えるのよね。
もちろん、浴衣と、帯、下駄の3点セットも豊富。

これはトータルコーディネートされているから便利だよね。
でもあまり安い浴衣を買っちゃうとすぐ型崩れしてきちゃうから、
やっぱりきちんとしたものを買おうかなと考えている所。

最近は浴衣もブームだからオシャレで斬新なデザインのものも多いわ。
男性の浴衣もカッコイイ！カップルで夏祭りや花火大会に着て来ていると、
オシャレでちょっと目をひいちゃう。

私も一緒に浴衣を着てくれる彼を早く見つけなきゃ

思い出の写真を印刷して大阪の両親へ結婚式でプレゼントするつもりです。

それぞれの赤ちゃんの頃から幼稚園、小学校、中学、高校、
大学など成長の節目節目の写真や、
家族の思い出深い写真を何十枚か集めて、
モザイクのように組み合わせてパネルに入れます。

写真を借りるのに説明したので、
作品を作っていることはどちらの両親も知ってますが、
プレゼントにするのは秘密なのでサプライズの演出です☆

最初はフリーソフトを使って自分達で作ろうかと思ってたんですが、
最近は価格も安く作れる良い印刷会社があるので、プロに依頼してみました。
出来上がりが楽しみですけど、
それよりも手渡した時の両親の顔をみるのがもっと楽しみです♪

私には、妻と6歳になる娘がおり、娘の手が離れるようになったのをきっかけに、
妻がパートに出るようになりましたが、
最近夜に遊びに出掛けることが多くなって、
男を意識した派手な格好が目に付くようになったので、
ある探偵事務所に依頼して妻の浮気の調査を行ってもらいました。

娘の手が離れるようになるまで私の少ない稼ぎの中でやりくりしてもらい、
妻が自由になるお金など無かったので、
パートを始めたことで妻の小遣いを確保できるようになって、
妻が楽しそうに過ごしているのを微笑ましく思っていたんだけど、
それも束の間、妻に男の影を感じ、調査に踏み込んだのです。

結果は、クロだった。
しかし、私と子供の事を考え、一線は越えなかったと妻に告げられ、
もう一度やり直す決意をしました。